É de pequenino que se treina a sesta
Vi hoje, num programa matinal, um concurso para promover a sesta. O concurso decorreu numa grande superfície, à vista de toda a gente, com técnicos a medir a natureza, a qualidade e a originalidade da sesta dos concorrentes.
A experiência ditou que a sesta, um gosto especial dos espanhóis, é bastante benéfica, depois da refeição. Os candidatos, quando acordaram, garantiram que se encontravam muito bem-dispostos e mais preparados para prosseguir o dia de trabalho.
Em Portugal há um grupo dos Amigos da Sesta, com a finalidade de incentivar à prática da sesta. Mário Soares é um dos famosos que não dispensam a sesta depois do almoço, nem que seja sentado ou recostado num sofá. Eu, quando posso dormir uma sestinha, também reconheço os seus benefícios. Como aconteceu hoje, por exemplos.
