Dia Internacional da Maçã

Realmente, todos os dias do ano há algo a celebrar. Hoje, comemora-se o Dia Internacional da Maçã. Achei curiosa esta celebração e dei-me ao cuidado de averiguar o porquê, até porque há cá em casa um filho que faz questão de comer uma maçã ao almoço. Diz ele que a maçã é miraculosa. Vai daí, li na Net que a maçã combate o colesterol. E diz mais: "A maçã beneficia ainda as células nervosas e estimula os mecanismos cerebrais ligados à memória. É uma fruta aliada do cérebro que deve ser ingerida nas pausas do trabalho ou do estudo." Então, vamos seguir as recomendações. Uma maçã por dia, ou uma boa fatia de tarte de maçã, de vez em quando. Bom apetite e melhor proveito. 

Dia Internacional da Maçã

Quem diria que também existe o Dia Internacional da Maçã? Pois é verdade.  Alguém se lembrou de o criar e de estabelecer o dia 21 de Outubro de cada ano para o celebrar. Pretende-se frisar que o objetivo fundamental se baseia nos benefícios que a maçã oferece a quem a inclui numa dieta saudável. 

Recorde-se que a maçã não contém gorduras e é constituída por compostos que combatem o colesterol, razão pela qual é uma fruta muito recomendada. 

A maçã beneficia ainda as células nervosas e estimula os mecanismos cerebrais ligados à memória. É uma fruta aliada do cérebro que deve ser ingerida nas pausas do trabalho ou do estudo.

Até se diz que "Uma maçã por dia mantém o médico longe", ou "Uma maçã por dia dá uma vida sadia".

Fonte: Google